2018年10月27日晚7点,健行学院心理指导老师张晨,组织心理委员联合会健行分会的干事们,在养贤320进行了一次别开生面的心理沙盘游戏。
沙盘游戏,亦称箱庭疗法,是在治疗师的陪伴下 ,让来访者从摆放各种微缩模具 (玩具 )的架子上,自由挑选小模具,摆放在盛有细沙的特制的容器 (沙盘)里,创造出一些场景,然后治疗师通过与来访者交流作品,从而帮助来访者。
作为一种综合性的心理治疗体系,沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理评估、心理治疗、心理教育、人力资源开发和EAP,以及专业心理分析的诸多领域;尤其是沙盘游戏与学校心理教育的结合,在我们国内获得了重要的发展。
沙盘游戏开始逐步走进学校,并被学校的心理健康教育所运用。沙盘游戏的工作原则更注重学生内在心理的充实与发展,在学生培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面都发挥着积极的作用,因此特别符合心理教育的基本主张,为学校心理教育开辟了一条新的途径。
张晨老师简单介绍过规则之后,游戏正式开始。
首先是干事们通过“黑白配”和“石头剪刀布”分出先后顺序,然后按顺序各个干事开始在沙盘上任意“改造”。
第一位干事抹开大片沙子,露出沙盘下一片蓝色;第二位干事紧接着在蓝色底盘上摆上了一只螃蟹和一只乌龟;第三位干事在沙盘角落放了一棵树;第四位干事在蓝色区域旁放了一块草坪……几轮下来,单调的沙盘已经“面目全非”。
游戏还在继续。
沙盘上的故事变得极其“复杂”,干事们的选择也变得异常困难,面对众多的模型,思考好久才敢动手。
游戏过程中不允许任何交流,干事们只能凭自己的想法选择怎样改造沙盘。张晨老师在一旁记录下每一轮干事们的动作。
游戏在进行了九轮之后,终于结束了。 此时的沙盘,已经变成了这样——
面对如此“任性”的成果,干事们都有很多想法。在长时间禁止交流后,大家在张晨老师的指引下,开始述说自己改造沙盘时的想法。
交流之后,干事们才了解到其他人的心理。小小的一个沙盘,凝聚了既多又杂的想法,以至于变得“不伦不类”。当张晨老师要求干事们为一起改造的沙盘取名时,有人说“悠闲的午后”,有人说“两个穿越的小和尚”,有人说“童话世界”……
尽管这个沙盘有很多“不完美”,但它是大家共同的成果,干事们还是纷纷拿起了手机拍照,留下它的模样,留下这段时光。
最后,张晨老师点评了几位干事的游戏表现,并希望大家能在未来的时光中变得更加积极向上,能在健行心联这个小家庭中、为健行同学们的心理健康贡献自己的力量。